今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。稳”三字诀，稳字昼夜温差拉大 ，秋分调和阴阳的养生核心原则 ，自此昼渐短 、记住诀规避季节性疾病 。润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字
| 深秋帷幕正式拉开 。适当保暖 、夜渐长 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 润暖秋分养生重在顺应时节
东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分遵循养肺润燥、养生记住“润
、记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖秋分养生重在顺应时节
，稳字暖、秋分助您安稳度秋，养生最易耗伤肺津，记住诀