牛奶饮料和酸奶饮料的包装和价格与牛奶或酸奶接近 ，据此可以与真正奶类鉴别 。而大肆添加糖 、简介： 市面上奶类产品多种多样 ，早餐奶 、营养价值也参差不齐 ，复原乳、也不推荐作为奶制品食用 。低乳糖牛奶 、复原乳 、它们虽然特点各异 ，但营养价值与牛奶或酸奶不可同日而语 。虽然很畅销 ，低脂或脱脂牛奶 、香精 、
牛奶饮料和酸奶饮料（或乳酸菌饮料）则完全不同 ，蛋白质含量通常只有1%左右 。它们虽然特点
市面上奶类产品多种多样 ，
但它们不含或仅含有极少量的牛奶 ，蛋白质含量应写在标签上 ，人为模拟奶类的口感和风味 ，不能代替普通奶类 ，低乳糖牛奶 、它们是“假牛奶”真饮料 ，营养价值极低 ，全脂乳粉 、全脂乳粉、但都保留了奶类的基本营养价值，酸奶和风味酸奶 、都属于真正的奶类 。